マンション 定期清掃toyama2024年10月15日読了時間: 1分マンションの定期清掃を実施しました。日常清掃では落としきれない汚れを、高圧洗浄機やポリッシャー(下の写真のものです)を使用し取り除いていきます。最初は汚水ばかり出ますが、だんだん水がクリアになっていくと達成感が湧いてきます。
熱中症にならない体づくり熱中症になりやすい時期というのがあり、体が暑さに慣れていない5月、梅雨の晴れ間、梅雨明け、お盆明けだそうです。 名古屋は今梅雨の晴れ間なのか、梅雨明けなのかはっきりしませんが、 この暑さは体に負担を与えています💦 熱中症対策は日頃の過ごし方にプラスして、軽い運動や入浴がい...
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